企业食堂承包教你瘦肉粥的做法?瘦肉粥是一道菜品,制作原料主要有猪瘦肉、大米、生菜等。能起到和胃补脾,润燥养肺的功效,经常食用可促进婴儿智力的提高。瘦肉粥特别适合在秋天的时候做给宝宝吃,能起到和胃补脾,润燥养肺的功效。

做法:
1.瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用;
2.砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时;
3.粥煮绵绸后(不见大颗粒米粒),倒入皮蛋粒,煮约5分钟;
4.再倒入肉片,用筷子搅拌,待粥面滚开,肉色变白,加入适量盐,撒上葱花即可食用。
小诀窍:
1、吃时可淋几滴麻油,或撒点白胡椒粉。
2、如果砂锅煮粥麻烦,也可直接用米饭加水来煮,时间会缩短,或者用电高压锅来煮粥。